为什么刷牙的时候牙龈会出血？

我们的口腔是一个巨大的细菌库，破坏牙龈的有害细菌以菌斑形式黏附在牙齿表面，即使每天认真刷两次牙，但还是难以将角角落落的菌斑清除干净。

一旦牙菌斑在这些“隐秘的角落”大量增殖，就会引发牙龈的炎症，此时牙龈不再是坚韧的粉红色，而是鲜红松软的“小面包”，遇到牙刷带来的摩擦力便会出血。那我们应该怎么才能避免呢？

康城口腔建议大家可以按照以下几点做。

1.及早就医，通过专业检查找出牙龈出血的原因。如果是牙龈局部的炎症，可以通过洗牙、牙周刮治等手段进行治疗，去除牙齿周围的脏东西，炎症自然就会好转；同时，如果伴有身体其他部位疾病，也可以及早发现并转诊至相关科室诊治。

2.不建议使用止血牙膏 。止血牙膏也许可以缓解牙龈出血的症状，但其实是掩盖病情自欺欺人，牙菌斑 、牙结石仍然存在于口腔中，持续刺激并损害牙周组织，时间久了，可能会出现牙齿松动、移位甚至脱落。

3.刷牙、牙线 ，日常清洁不能松懈。很多人认为“出血的牙龈不能刷”，其实是不对的。越是出血的牙龈，越说明有炎症；而通过刷牙、牙线使脏东西被清除，有利于减少牙龈出血的风险。

4.如果出现牙龈出血量较大，可以用干棉球、干纱布压迫出血部位20~30分钟，如仍无法缓解，需尽快就医。